新生妹纸们最关心的问题----军训如何不晒黑

作为一个夏天军训却完全没有晒黑的人，来分享下我的小心得（此处忽略嘚瑟的笑脸）

军训前准备： 这时候最大的任务就是养你的皮肤，增强你皮肤的抵抗力，通过补水、补充维他命以及充足的睡眠。军训前一周开始我就每晚敷一片保湿面膜，注意是保湿面膜而不是美白或者去角质这种。如果有条件的话就买口服的胶原蛋白粉喝，不要买微商的三无产品！！！晚上可以喝一点自制新鲜的柠檬蜂蜜水。

军训中： 1、早晨我都会先喝一大杯水，洗完脸敷一片用芦荟水自制的面膜，3分钟即可不易贪多，擦乳液和防晒，防晒霜我选用的是资生堂的安耐晒，可能对学生族来说贵了一些，但是毕竟比起伤脸还是值得的。然后身体用的就是之前去泰国玩的时候专门囤的几瓶防晒，超级便宜而且感觉最后军训结束之后脸居然比四肢还黑了一点，不得不感慨泰国防晒的强大，重点超级便宜一瓶防晒才50块左右完全用的不心疼，军训出汗肯定特别多，所以防水抗汗一定要做到，不一定要选择跟我一样的，但是这点要保证的，选择清爽点的不要太油腻的防晒霜。

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不军训

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